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2025-08-061180

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吃什么预防脑梗

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  • 黄世敬

    黄世敬主任医师 中国中医科学院广安门医院老年病科

    脑梗一般是指脑梗死,吃新鲜的蔬菜和水果有利于预防脑梗死,必要时可以遵医嘱服用药物治疗。

    1、蔬菜

    比如芹菜、菠菜、花菜、西红柿等,其中的脂肪和胆固醇含量都比较少,坚持食用有利于降低血脂,保持血管通畅,对预防脑梗死有一定的帮助。

    2、水果

    比如苹果、梨、猕猴桃、柑橘等,其中含有丰富的纤维素,适当食用有利于改善人体代谢,对预防脑梗死也有一定的帮助。

    3、服用药物

    对于患有动脉粥样硬化、高血脂症、心肌病等心血管疾病的患者,必要时可以遵医嘱服用阿司匹林、华法林、硫酸氢氯吡格雷等抗血小板、抗凝血药物进行治疗,起到预防脑梗死的作用。

    脑梗一般是指脑梗死,吃新鲜的蔬菜和水果有利于预防脑梗死,必要时可以遵医嘱服用药物治疗。

    1、蔬菜

    比如芹菜、菠菜、花菜、西红柿等,其中的脂肪和胆固醇含量都比较少,坚持食用有利于降低血脂,保持血管通畅,对预防脑梗死有一定的帮助。

    2、水果

    比如苹果、梨、猕猴桃、柑橘等,其中含有丰富的纤维素,适当食用有利于改善人体代谢,对预防脑梗死也有一定的帮助。

    3、服用药物

    对于患有动脉粥样硬化、高血脂症、心肌病等心血管疾病的患者,必要时可以遵医嘱服用阿司匹林、华法林、硫酸氢氯吡格雷等抗血小板、抗凝血药物进行治疗,起到预防脑梗死的作用。

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