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慢阻肺COPD患者如何进行腹式呼吸训练
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2025-08-059346

病情描述:

慢阻肺COPD患者如何进行腹式呼吸训练?

慢阻肺COPD患者如何进行腹式呼吸训练? 展开
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精选回答
  • 张纾难

    张纾难主任医师 中日友好医院肺病科

      慢阻肺COPD一般是指慢性阻塞性肺疾病,进行腹式呼吸训练的方法包括一般方法、抬臀呼吸法、吹蜡烛法等。

      1、一般方法

      患者可以取仰卧位或坐位,需全身放松,尤其是腹部要放松,可经鼻子缓慢深吸气,使腹部隆起,并缩唇将气缓慢呼出,同时收缩腹肌,促使横隔上抬。

      2、抬臀呼吸法

      患者可以取仰卧位,鼻子吸气后呼气时抬高臀部,可促使横膈肌上抬,吸气时还原,可以起到训练的作用。

      3、吹蜡烛法

      患者可以取坐位,将蜡烛点燃放置于嘴巴同一高度的位置,鼻子吸气后缩唇,同时腹部用力将气体吹出,不需要将蜡烛吹灭,将火苗吹至倾斜状态即可。

      慢阻肺COPD一般是指慢性阻塞性肺疾病,进行腹式呼吸训练的方法包括一般方法、抬臀呼吸法、吹蜡烛法等。

      1、一般方法

      患者可以取仰卧位或坐位,需全身放松,尤其是腹部要放松,可经鼻子缓慢深吸气,使腹部隆起,并缩唇将气缓慢呼出,同时收缩腹肌,促使横隔上抬。

      2、抬臀呼吸法

      患者可以取仰卧位,鼻子吸气后呼气时抬高臀部,可促使横膈肌上抬,吸气时还原,可以起到训练的作用。

      3、吹蜡烛法

      患者可以取坐位,将蜡烛点燃放置于嘴巴同一高度的位置,鼻子吸气后缩唇,同时腹部用力将气体吹出,不需要将蜡烛吹灭,将火苗吹至倾斜状态即可。

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